在接下来的数日里，林风全身心地投入到《青木诀》的修炼之中。他深知这是一条全新的修炼道路，与他曾经熟悉的《星源诀》有着本质的不同，所以从一开始，他就迫使自己保持耐心与冷静，用一种近乎苛刻的谨慎态度来对待每一个修炼步骤。
起初的修炼过程异常艰难，困难重重。林风体内的星力与天罚之力，就像是两头凶悍的猛兽，在他的经脉之中盘踞着，时刻保持着警惕，对于温和的木属性能量充满了强烈的排斥。每一次他试图引导青木能量进入丹田，星力和天罚之力就会立刻躁动起来，引发灵能核的剧烈震颤。那震颤之强烈，仿佛要将整个丹田都撕裂开来，而灵能核表面原本就存在的裂纹处，更是有黑色的天罚之力如同墨汁般渗出，在丹田内肆意流淌，与那纯净的绿色木属性能量相互吞噬，发出一阵阵让人心惊胆战的声响。
林风的面色时而苍白如纸，时而涨得通红，豆大的汗珠不断地从他的额头上滚落下来，打湿了他身下的蒲团。他能清晰地感受到体内的能量冲突，每一次的冲击都像是在折磨着他的灵魂。然而，他紧紧地咬着牙关，没有发出一声痛苦的呻吟。他努力地压抑着内心的焦躁与不安，不断地提醒自己，苏晴曾经告诫过他的话：“修炼之路，贵在循序渐进，切不可急于求成。”
于是，他决定改变策略，不再强行让木属性能量融入灵能核，而是退后一步，先用《青木诀》梳理自己西肢百骸的经脉。他开始专注于经脉的每一个细微之处，用心去感受那木属性的生机如何在其中缓缓流淌，去滋养那些在之前的战斗中受损的血肉。
当青木能量开始在体表流转时，奇迹发生了。林风左肩的寒毒结晶，那原本如同顽石般坚硬的存在，竟然发出了“滋滋”的融化声。那声音虽小，却如同天籁之音传入林风的耳中，让他看到了希望的曙光。同时，他后心创口处的肉芽也以肉眼可见的速度生长着，仿佛在迫不及待地修复着创口，恢复着林风的身体机能。
林风看着这一切，眼中闪烁着惊喜与兴奋的光芒。他发现自己的身体正在发生着微妙的变化，那些原本因伤痛而变得僵硬的部位，逐渐变得柔软而有弹性。他的力量在缓慢但稳定地恢复，他的身体变得更加坚韧。这让他信心大增，心中充满了对未来的期待。他明白，这只是一个开始，只要他坚持下去，就一定能够取得更大的突破。
于是，他更加专注于《青木诀》的基础修炼，不断地重复着每一个动作，每一个呼吸调节。他的心灵变得前所未有的专注，外界的一切喧嚣仿佛都与他隔绝开来。他沉浸在修炼的世界中，感受着木属性能量所带来的生机与活力。
十日的时间在林风的修炼中悄然流逝，仿佛只是弹指一挥间。然而，这十日对于林风来说，却如同度过了一个漫长而又充实的修炼周期。
那是一个深夜，万籁俱寂，只有林风在修炼室中运转着《青木诀》。他的身影在昏暗的灯光下显得格外专注，那专注的神情仿佛与世隔绝。突然，他感觉到了一种异样的波动，那波动从丹田深处传来，微弱而又神秘。林风心中一惊，立刻收敛心神，沉入识海，想要一探究竟。
在识海之中，林风看到了那枚布满裂纹的灵能核。它依旧在缓缓地旋转着，星力与天罚之力在核心形成的阴阳鱼图案黯淡无光，失去了往日的光彩。然而，在核体的边缘，一缕极其微弱的青色气流正在缓缓凝聚。那气流并非来自外界的木属性能量，而是源自灵能核的最深处，带着一种熟悉的光影气息。
林风的心中瞬间涌起一阵剧烈的震动，几乎难以控制自己的情绪。这是一个意外的发现，一个让他惊喜交加的意外。他仔细地观察着那缕青色气流，发现它在灵能核的边缘徘徊着，虽然微弱，但却顽强地存在着。他心中浮现出了一个大胆的猜测：难道这缕青色气流与光影有关？
为了验证这个猜测，林风小心翼翼地引导一缕青木能量靠近那缕青气。他的动作如同在进行一场精细的手术，每一个细微的调整都充满了谨慎。当青木能量靠近那缕青气时，青气微微一颤，竟主动与青木能量缠绕在一起，散发出微弱的温暖光芒。
林风的目光瞬间变得炽热，他几乎可以确定，这就是光影的气息！那熟悉的光影气息，虽然微弱得如同风中残烛，但却让他感到无比的亲切和激动。他心中狂喜，几乎要欢呼出声：“光影，你还活着！你还活着！”
自从以为光影陨落以来，林风的内心深处始终存在着一种难以言说的痛苦与失落。然而，这一刻，那痛苦与失落都被巨大的狂喜所取代。他终于明白，光影并没有离开他，它只是因为重伤而陷入了深度沉睡，灵能波动微弱到他无法感应。而现在，光影就在他的灵能核之中，与他同在！
林风的眼中闪烁着坚定的光芒，他立刻改变了自己的修炼策略。他决定不再强行运转《星源诀》，而是将大部分精力都投入到了《青木诀》的修炼之中。他要用木属性的生机去滋养灵能核，为光影的复苏创造条件。同时，他分出一丝心神，温柔地包裹着那缕青气，向它传递着自己的意念：“光影，坚持住，我会救你的。”
与此同时，林风也开始重新修炼《定神篇》。他深知自己的神魂在之前的战斗中受到了严重的损伤，这是他修炼受阻的重要原因之一。有了之前的教训，他不再追求修炼的进度，而是从最基础的“感魂”境开始，一点点梳理识海中的精神力。
起初，当他试图凝聚精神力丝时，识海立刻传来剧烈的刺痛，仿佛有无数根针在穿刺着他的神魂。这种痛苦让他感到极度的不适，但他咬紧牙关，强迫自己坚持下去。他知道这是之前强行引爆天罚之力留下的后遗症，神魂受损严重，需要时间来慢慢修复。
林风不断地告诫自己：“欲速则不达。”他放缓了修炼的速度，不再尝试凝聚光丝，而是专注于观想《定神篇》的感魂阶段的精神力，试图让它重新焕发光彩。
一天又一天过去了，林风始终坚持着这种看似缓慢却扎实的修炼方法。他每天都在与痛苦作斗争，但也在慢慢地感受到识海中的变化。渐渐地，识海中的刺痛开始减轻，精神力也变得柔和起来。
终于有一天，当林风再次尝试凝聚精神力丝时，他发现虽然依旧困难，但己经不再引发剧烈的头痛。他长长地吐出一口浊气，额角渗出的细密汗珠在灯光下闪烁着光芒。这种循序渐进的修炼方式虽然缓慢，却让他感到前所未有的踏实。
林风终于明白，之前的急于求成，才是导致他修炼失败的根本原因。他曾经一味地追求力量的提升，却忽视了修炼的根基。而现在，他开始注重修炼的每一个细节，注重基础的夯实。他知道，只有这样，他才能在这条修炼之路上走得更远，更稳。
从那以后，林风更加坚定了自己的修炼方向。他在《青木诀》和《定神篇》之间找到了一种微妙的平衡，《星源诀》也慢慢的恢复轻微运转，七条灵能虽受损严重，星力有限，但最起码源源不断的被吸入灵核中，得到缓慢修复。
